Controlar a pressão arterial é algo que todas as pessoas devem fazer de forma a evitar problemas cardiovasculares mais graves. Se costuma ter a tensão alta, nada como um truque de um cardiologista que faz toda a diferença.
Ao jornal Berliner Morgenpost, o cardiologista Max Fritschka apresentou um remédio caseiro que pode trazer bons resultados. Afirma que um copo de sumo de limão de estômago vazio é uma boa solução para estes casos.
"É uma dica importante para uma digestão saudável e para conseguir acelerar o metabolismo", começa por dizer. "Devido à vitamina C que contêm, os limões também são considerados um remédio caseiro rápido para hipertensão", continua.
Explica ainda que manter o peso adequado, seguir uma dieta com baixo teor de sal, praticar exercício físico e não ingerir cafeína e álcool em excesso podem também servir como dicas importantes para controlar melhor os valores da pressão arterial.
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