Com o passar dos anos, a pele acaba por ter menos defesas e é importante colocar em prática alguns hábitos que ajudam a dar-lhe a proteção que precisa. Uma dermatologista revelou algo que muitos acabam por não fazer e que está a deixar a pele em mau estado.
À revista Parade, Ruth McTighe revela que não se deve esquecer de usar protetor solar todos os dias, especialmente a partir dos 40 anos, quando a pele muda e fica menos elástica.
"Esquecer-se de usar o protetor solar é uma das piores coisas que pode fazer para sua pele", começa por dizer a especialista. "A exposição ao sol leva à perda de colágeno, elastina e a um tom de pele irregular, que são sinais óbvios de envelhecimento."
É importante aplicar protetor solar no rosto, no pescoço e na zona do peito, mesmo que passe grande parte do dia em casa. "Não presuma que está seguro do sol só porque está em ambientes fechados."
Revela que quanto mais cedo começar a adotar este hábito, mais saudável a pele irá ficar. "Nunca é tarde para começar a praticar este hábito."
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