Joana Teles responde: "Como é que recuperou tão bem da gravidez?"

A apresentadora da RTP1 foi mãe pela quarta vez há pouco tempo.

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Notícias ao Minuto
05/02/2025 18:43 ‧ há 3 horas por Notícias ao Minuto

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Joana Teles

Joana Teles continua dedicada à família depois de ter sido mãe pela quarta vez em outubro do ano passado. João Maria veio, desta forma, juntar-se à família que a apresentadora construiu ao lado do marido, Pedro Costa Lopes.

 

Na sua página de Instagram, a comunicadora respondeu à seguinte pergunta: "Gostaria de lhe perguntar como recuperou tão bem da gravidez, Joana. Adoro-a e acho-a uma inspiração". 

"Do meu ponto de vista os aspetos que otimizam a recuperação são: Amamentar, beber muita água, comer muita fruta e legumes variados, exercício físico diário (nem que seja por 10 minutos), gentileza connosco mesmas e consciência de que cada corpo tem o seu próprio ritmo".

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© Instagram - Joana Teles

Leia Também: Joana Teles não quer deixar filho em berçário e explica porquê

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